Co do odchudzania?

Rozmowy nie tylko o pracy - życie, rodzina, związki, zdrowie.
Awatar użytkownika
abbey
Posty: 48
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:54

Co do odchudzania?

Post autor: abbey »

Jeżeli szukacie czegoś dobrego, co pomoże wam schudnąć to szczerze polecam wam preparat piperinox. Znajdziecie go na tej stronce http://www.getzzz.pl/piperinox-szybkie- ... a-kazdego/ . Jest to jeden z skuteczniejszych preparatów, który działa wieloetapowo. Dzięki temu możecie wpływać na kilka czynników w procesie odchudzania się. Warto pamiętać, że bez odpowiedniej diety efekty będą o wiele mniejsze. Polecam!
Gdyby ktoś miał wątpliwości: wszystko robię dla dobra tej planety.
Awatar użytkownika
zrzucbrzuch
Posty: 2
Rejestracja: 22 mar 2020, 10:26

Re: Co do odchudzania?

Post autor: zrzucbrzuch »

Moim zdaniem podstawa to zbilansowana dieta i plan treningowy. Takie diety możecie mieć od Fabryki Sily. Ja dzięki nim schudłem 8 kg i wyrzeźbiłem mięśnie. Zresztą wszystko opisałem na blogu tutaj macie efekty i opinie na temat ich diety - https://zrzucbrzuch.com/2018/04/fabryka-sily-opinia/ ważne jest to, że każda dieta układana jest bezpośrednio pod nas na podstawie pomiarów i ankiety. Cały czas mamy kontakt z dietetykiem i trenerem, którzy mogą zmieniać dietę w zależności od naszych preferencji. W razie pytań piszcie śmiało!
Awatar użytkownika
Kimin
Posty: 177
Rejestracja: 23 lip 2019, 9:53

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Kimin »

jak to co :) Zdrowa zbilansowana dieta, troche aktywnosci fizycznej i waga bedzie spadac w dol. Jesli macie problem z planem zywieniowym to najrozsadniej bedzie postawic na dietetyka - ja wspolpracuje z https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ i jestem mega zadowolona, bo posilki proponowane w planie zywieniowym sa nie tylko pozywne, ale tez smaczne
Awatar użytkownika
WWilliams62
Posty: 1
Rejestracja: 07 kwie 2020, 15:26

Re: Co do odchudzania?

Post autor: WWilliams62 »

polecam dietę i ćwiczenia :) 2 prawdy stare, jak świat! Nie wierze w działanie suplementów diety. Najlepiej zmienić dietę na zbilansowaną, zdrową i niskokaloryczną. Nie twierdzę, że z wszystkiego trzeba rezygnować, ale ograniczyć - owszem. A co - wiadomo: słodycze, tłuszcze, sól. No i oczywiście należy ćwiczyć, albo chociaż dużo spacerować. Każda aktywność fizyczna jest dobra - ważne, że coś robimy, ze się ruszamy.

Weronika,
wózki serwisowe
Awatar użytkownika
monka
Posty: 395
Rejestracja: 31 sie 2019, 21:06

Re: Co do odchudzania?

Post autor: monka »

Ja właśnie zaczynam się odchudzać i szukając przydatnych informacji na temat diet znalazłam taki http://viavision.pl/jak-wybrac-diete-na ... wskazowki/ artykuł. Po jego przeczytaniu wiedziałam już że zamówię sobie katering dietetyczny, bo nie mam wiele czasu na gotowanie.
Awatar użytkownika
szogunek
Posty: 138
Rejestracja: 23 paź 2019, 17:34

Re: Co do odchudzania?

Post autor: szogunek »

Wydaje mi się, że naprawdę fajną stronką związaną z kosmetykami naturalnymi oraz zdrową żywnością tota: https://www.bee.pl/dieta-odkwaszajaca-o ... 15995.html . Jak szukaliście takiej strony, to myślę, że warto sobie sprawdzić co i jak pod tym linkiem.
Awatar użytkownika
Ptyki
Posty: 170
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:44

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Ptyki »

Nie wyobrażam sobie utrzymania idealnej wagi bez ćwiczeń czy diety. Żadne tabletki i suplementy tego nie zastąpią. W domu mam odpowiedni sprzęt kupiony na https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... l-966.html i własnie dzięki niemu jestem w stanie kontrolować swoja
Awatar użytkownika
Juszczak
Posty: 205
Rejestracja: 14 mar 2019, 11:40

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Juszczak »

ja np ostatnio kupiłam sobie taką bieliznę z tego sklepu http://orirose.pl/ która nie dość że jest zmysłowa i podobała się mężu to jest z pożytkiem dla mnie - wyszczupla i zwalcza cellulit. Nosiłam kiedyś od nich pas poporodowy, który też bardzo mi się przydał
Awatar użytkownika
Kinga34
Posty: 174
Rejestracja: 22 gru 2018, 21:43

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Kinga34 »

Bardzo pomocne przy odchudzaniu są spalacze tłuszczu - https://swiatsupli.pl/pl/54-odchudzanie ... e-tluszczu Ułatwiają one osiągnięcie wymarzonej sylwetki w bezpieczny sposób. Oczywiście wcześniej trzeba dobrze zapoznać się ze specyfiką ich działania, żeby dobrać sobie najbardziej odpowiedni dla siebie.
:)
Awatar użytkownika
gromna
Posty: 166
Rejestracja: 29 kwie 2019, 15:00

Re: Co do odchudzania?

Post autor: gromna »

Oczywiście, że podstawą jest ruch i warto byłoby się zapisać na trening. Jeśli jesteście z Warszawy to tu https://www.bodybar.com.pl/ znajdziecie trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni, który pozwala osiągnąć znaczące rezultaty w redukcji tkanki tłuszczowej
Kamiłłka

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Kamiłłka »

Najważniejsza jest dieta, trzeba jej przestrzegać. Dużo łatwiej będzie się odchudzać z caterngiem dietetycznym - https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/maczfit . Nie trzeba bedzie liczyć kalorii, myśleć itd Codziennie otrzyma się odpowiednio zbilansowane posiłki, dzięki temu będzie można schudnąć zdrowo.
diśka

Re: Co do odchudzania?

Post autor: diśka »

ja zdecydowalam sie wybrac do dietetyka https://odchudzanie.medicover.pl/ taka klinike leczenia otylosci w Warszawie znalazlam :) nie zaluje ze sie tam wybralam, to byla najlepsza decyzja. dzieki specjalnie skomponowanej diecie udalo mi sie zrzucic zbedne kilogramy
Awatar użytkownika
plakkan
Posty: 34
Rejestracja: 01 cze 2020, 10:28

Re: Co do odchudzania?

Post autor: plakkan »

A jeśli lubicie słodycze, ale jesteście na diecie odchudzającej to polecam ofertę https://krukam.pl/pol_m_Dzemy-kremy-owocowe-222.html najlepsze jest to, że te kremy owocowe, dżemy i tak dalej mają małą zawartość cukru, a są przy tym bardzo smaczne i zdrowe! Mają w sobie dużo witamin także zachęcam do składania zamówień, bo warto!
Aśka33

Re: Co do odchudzania?

Post autor: Aśka33 »

W przypadku kiedy dużo pracujecie i jednocześnie potrzebujecie czasu do treningów to w mojej opinii zdecydowanie warto tutaj sprawdzić Catering Dietetyczny od Mój Catering to bardzo pomocna opcja, jest terminowy i szybki catering. Poza tym przygotowali kilka fajnych opcji jak diety wegetariańskie, czy optymalne. Mam nadzieję, że będziecie pozytywnie zaskoczeni efektami i oczywiście smakowitością :)
róża

Re: Co do odchudzania?

Post autor: róża »

Jak najbardziej polecam postawić na spalacze tłuszczu, które zamówicie w bardzo dobrej cenie w https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -tluszczu/ . Jestem pod dużym wrażeniem ich skuteczności jak i dosyć niskiej ceny. Warto tutaj zajrzeć i zrobić zamówienie
ODPOWIEDZ